Zober si späť svoje Telo, Nie a Moc

Popis stretnutia

Kedy: Online časť (4 stretnutia po 120 minút podľa dohody) a víkend naživo 20. – 21. 6. 2026. Kde: Poľná 1, Bratislava (pri Medickej záhrade). Cena: Spolu 340 € (160 € online časť + 180 € víkend), s možnosťou rozdelenia platby na splátky. Kapacita: Skupina maximálne 12 žien ​Tento seminár nie je ďalšou motivačnou prednáškou, je to priestor, kde sa budeš znovu učiť cítiť samu seba. Za tie roky, čo vás počúvam, vidím, ako sa ženy učia byť „v pohode“, aj keď ich telo vnútri kričí nie... Ponúkam ti miesto, kde sa môžeš znovu obliecť do vlastného tela a nahlas si povedať, že tvoje srdce, tvoja energia a tvoja sila patria tebe a tvojmu životu. Ideme priamo k podstate, pod nánosy hanby, strachu či systémového násilia, ktoré sa nám ukladá do dýchania, do panvy aj do hlasu. ​Nebudeme len teoretizovať, budeme pracovať cez telo a inštinkty. Budeme boxovať do lapy, kopať, odtláčať a učiť sa nastavovať pravdivé hranice, napríklad aj cez prácu s veľkou palicou, ktorá ti pomôže udržať si svoj priestor a zostať otvorená bez toho, aby si sa rozdala. Je to miesto, kde môžeš prejaviť svoju zúrivosť, smútok aj divokosť, ale rovnako nájsť nehu a hlboký relax. Celý čas si pritom v plnom rešpekte k sebe, nikto ťa nebude do ničoho tlačiť, môžeš sa zapojiť presne tak, ako to budeš v danom momente cítiť. Dôležité informácie: Tento seminár je vzdelávací a sebarozvojový priestor. Nenahrádza lekársku, psychiatrickú ani psychoterapeutickú starostlivosť. Ak si aktuálne v náročnom psychickom stave, máš závažné psychiatrické diagnózy alebo prechádzaš akútnou krízou, prosím zvažuj účasť zodpovedne a prípadne sa poraď so svojím odborníkom. Každá žena je počas seminára plne zodpovedná za seba, svoje rozhodnutia, svoje hranice a mieru zapojenia. Nikto nebude tlačený do žiadneho cvičenia, zdieľania ani fyzického kontaktu. Môžeš povedať nie. Môžeš sa zastaviť. Môžeš oddychovať. Môžeš len pozorovať. 🍀 Storno podmienky Pri zrušení účasti menej ako 17 dní pred začiatkom seminára je storno poplatok 100 % z kurzovného. Miesto je možné posunúť inej žene po našej vzájomnej dohode. Ak sa účastníčka rozhodne odísť zo seminára skôr sama, kurzovné sa nevracia. Ak by som z mojej strany vyhodnotil, že účasť nie je bezpečná pre skupinu alebo samotnú účastníčku, vyhradzujem si právo ukončiť jej účasť. V takom prípade bude vrátená pomerná časť sumy za neabsolvovanú časť seminára.