Záujem o spoluprácu
Ste pripravení vykročiť k sebe?
Ak cítite, že vás môj prístup volá, napíšte mi.
Tento formulár je prvým krokom k vytvoreniu bezpečného priestoru pre vás.
Ako prebieha spolupráca
Krok 1
Prvé oslovenie (Kontakt)
Všetko začína vaším rozhodnutím napísať mi e-mail alebo vyplniť formulár. Nemusíte mať hneď jasne sformulovanú tému – stačí, ak cítite, že vás môj prístup volá. Ak sa uchádzate o individuálne stretnutie, dohodneme si krátky telefonát alebo rovno termín.
Krok 2
Spoločné ladenie (Prvé stretnutie)
Na začiatku potrebujeme zistiť, či nám to spolu „ladí“. Ja vnímam vás, vy vnímate mňa. Budeme sa rozprávať o tom, čo vás prinieslo, ale aj o tom, ako sa v danom momente cítite v tele. Toto stretnutie je priestorom na vytvorenie prvého bezpečného kontaktu.
Krok 3
Voľba formátu (Individuálne alebo skupina)
Niekedy stačí jedno stretnutie, inokedy je vhodnejšia dlhodobá práca v individuálnom procese alebo vstup do skupiny či výcviku. Spoločne zistíme, či vaše témy (hanba, sila, vzťahy) potrebujú intímny priestor medzi nami, alebo silu spoločného poľa a dynamiku kruhu.
Krok 4
Samotný proces
Každé stretnutie je iné, no vždy sleduje rovnaké princípy:
-
Vnímanie: Sledujeme, čo hovorí vaše telo a kde sa sťahuje.
-
Pohyb a technika: Ak pracujeme s palicou alebo mečom, učíme sa cez akciu rozpoznávať vaše vzorce.
-
UnShaming: Dávame priestor miestam, ktoré ste doteraz schovávali, a učíme sa ich neopravovať.
Doznievanie a integrácia
Krok 5
Práca nekončí tým, že vyjdete z dverí. Najdôležitejšie zmeny sa často dejú v dňoch po stretnutí. Učíme sa vnímať, ako sa nové zážitky z tela prenášajú do vášho každodenného života, vzťahov a rozhodnutí.